Sport et santé ?

Selon la définition du Petit Larousse, le sport correspond à l' « ensemble des exercices physiques se présentant sous forme de jeux individuels ou collectifs ».

Selon l'OMS, la santé n'est pas l'absence de maladie ou de pathologie, mais un « état de bien-être physique, mental et social ».

Quel que soit le sport pratiqué (de loisir ou de compétition), le corps est soumis à des contraintes plus ou moins importantes.

Ces dernières peuvent entraîner divers symptômes (contractures, entorses, déchirures musculaires, douleurs articulaires...) qui devront rapidement être pris en charge, entre autres en ostéopathie, afin de préserver le bien-être que ce(s) sport(s) procure(nt).

Prise en charge ostéopathique ?

La prise en charge du sportif est basée sur l'étude biomécanique et physiologique du dit sportif en mouvement.

L'ostéopathe devra, à partir de ses connaissances approfondies (en anatomie, physiologie, biomécanique...), observer, étudier et comprendre le sport pratiqué ainsi que le sportif.

Il fera la distinction entre les sports dits énergétiques (exigeants sur le plan cardiovasculaire dans le cas de sports d'endurance ou fractionnés) et les sports dits non énergétiques (sports d'adresse et/ou de concentration).

Le traitement ostéopathique permettra au sportif professionnel ou amateur de conserver l'équilibre corporel et pratiquer ainsi son sport durablement.

A quel moment consulter un ostéopathe ?

* PREVENTIF - ENTRETIEN:

Il semble très important de conseiller à toute personne souhaitant débuter, poursuivre ou reprendre une activité sportive, de privilégier une prise en charge ostéopathique préventive.

L'ostéopathie accompagnera le sportif dans sa préparation en vue d'une compétition, facilitera l'amélioration des performances...

* CURATIF :

L'ostéopathe va réduire le temps de récupération, participera à la prise en charge du sportif en cas d'entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, fractures, en post-opératoire, suite à une chute n'ayant pas entraîné de lésions visibles par imagerie...

Un livre à recommander :